《认知颠覆》读书笔记之五

回想一下,你是喜欢听爸爸给你讲道理,还是喜欢听奶奶给你讲故事?


长大的我们都明白道理很重要,但是可以选择的话,还是喜欢听奶奶来讲故事。


一个悲伤的故事比简单直接的事实更有力量。

你可能听过这个故事。

关于盲人身前的牌子,再一起来感受一下:“自幼失明,乞讨”,和这一句:“春天来了,我却看不见她”。

第一句,你也知道了这个事实。

第二句,你会不会突然觉得有点感同身受--难受。这就是故事的力量!


如果你说自己不擅长讲故事,道长在书里面教了我们三个非常简单的故事模板:正派对抗反派、坚持就是胜利、拟物化,保管一学就会。


简单介绍一下我最喜欢的“套路”--拟物化

想办法让抽象的理论变得形象,让枯燥变得有趣。


比如,人生就是要坚持不懈的努力,奋斗一生才能有所成就。

这个道理也不难懂吧。

但这个“人生如逆水行舟,不进则退”。

一句话一个故事,是不是很形象?

生动有趣,直达灵魂!


多练习一下讲故事,刻意练习。


刻意练习是什么?


有针对性的训练,通过纠正不良甚至错误的习惯,达到最佳的状态。


高手都是通过刻意练习修炼而来的,但还有一种更牛掰的状态,叫做“无为”。

不知道你听过“心流”这个词吗?它表达的是一种巅峰体验,忘我地投入,时间飞逝而不自知。


你很可能已经体验过那种无为的状态,这是怎么回事?


首先,在做的事情一定是一件特别的,不一定简单,却一定让你心情愉悦;

其次,做这件事时,你的思维是活跃在理性和感性之间的,不只是逻辑思考,还会有各种“直觉”感受;

最后,你在做这件事时,脑子里几乎也只装了这一件事。


如果你有明确目标,你可以刻意练习,这是让你达成目标的有效方式;

你也可以试试找找无我状态,这是另一条捷径。



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