你想把大脑开发到100%吗？

 相信看过《超体》的人都会对那种状态极度渴望吧，《认知颠覆》的作者～～道长，在开篇自序中就给出了一个事实和观点：目前人类进行的很多思考，大脑是100%处于激活状态的，所以不存在磕药超频的可能性了。

但是，大脑对于所学知识的连接却效率极低，可能不到0.1%，所以这里还有机会。更幸运的是，这个机会每个人都可以习得。

 想象一下，你家里如果是收纳有序的，家里绝大部分东西你都是可以快速找到，你知道这个数量是多少吗？5000！设想一下，如果是混乱无序的物品，哪怕只有50个，你也无办法轻易记住吧。

所以，秘诀就是“建立结构然后建立连接”。

先划分功能区域，先建大区域，再建小区域，比如先分大的区域：厨房、餐厅、客厅、卧室、储物间等等，再建小区域：炊具区、洗菜区、餐具区、食材区，当然还可以不断细化更小的区域。

然后把东西分门别类放在功能区域里。

最后，建立每一样物品和大小功能区域的连接，这样就可以比较轻松记住这些看得见的东西了。

那看不见的知识呢？

书中说“从简单想法到整体概念，再到抽象概念，最后到复杂的内在信念，整个过程就是大脑神经元不断组合、连接的过程。”是一个道理吧。

所以要让大脑开发程度更高，就需要建立更有效更与时俱进的连接。这里的一个困难就是旧连接根深蒂固，连接不易打破。

打破从哪里开始？理解一些本质！

困境的本质是“选择”。

选择困难的本质是害怕面对选项背后的“不确定性”。

  而突破的本质是什么？

把不确定性的反馈变为确定性反馈的过程。