如图所示点击安装

进入虚拟机，用鼠标右键打开终端，使用su root命令并按照提示进入root用户下
桌面右键新建终端输入如下命令
cd /mnt（进入mnt目录，一般VMwareTools存在于这个目录里）
ls（列出当前目录的文件）
cd cdrom/(进入目录)
ls(列出所在目录的全部文件)
tar -zvxf VM（后面用tab键补全即可）