如果您将 iPhone 屏幕朝下放在桌子上，则不会收到任何通知，您将确保更长的电池寿命。如果您有一段时间不打算使用 iPhone，请确保您的屏幕被盖住，以免屏幕亮起。 

将 iPhone 正面朝下放置

如果您通常将 iPhone 放在桌子上，屏幕会随着收到的每条消息亮起片刻。然后，您可以快速查看正在发生的事情。但是所有这些传入的消息和打开和关闭屏幕都会消耗电池寿命。如果您有一段时间不使用 iPhone（例如，因为您正在淋浴或躺在床上），最好将它放在桌子上，屏幕朝下。

当 iPhone 颠倒时阻止通知

您无需设置任何内容即可激活此功能。您所要做的就是将 iPhone 倒置——屏幕朝下——放在桌子上。

只有在iPhone 5s及更新机型上至少安装了iOS 9 时，此功能才可用，因为它只包含必要的传感器。它不适用于iPad和iPod touch。

此功能的一个重要辅助工具是运动处理器。环境光传感器和接近传感器还有助于确定您的 iPhone 是否正面朝下。它也适用于玻璃桌和其他透明表面。

覆盖 Apple Watch 屏幕 

如果您有Apple Watch，您会注意到如果您将iPhone屏幕朝下放置，通知仍然会出现。您只能通过将两个设备都设置为“请勿打扰”或断开Apple Watch和 iPhone 的连接来防止这种情况发生。您不必为此完全断开Apple Watch；您也可以关闭蓝牙。

你也可以用Apple Watch 覆盖屏幕，但这有不同的功能。通过将手掌放在屏幕上，您可以在收到通知时停止手表。这很有用，例如，如果通知不方便。为此，屏幕不必朝下。

关闭屏幕向下功能

如果出于任何原因您想禁用面朝下识别，您可以通过一种特殊的方式执行此操作：通过运动和健身设置。这允许您禁用运动处理器。

1.在 iPhone 上打开“设置”应用。

2.转到隐私 > 运动与健身。

3.在Track Condition关闭开关。

如果您发现iPhone无法识别屏幕是否关闭，您还可以通过上述步骤检查是否一切设置正确。