因为某些特殊原因，XMP无法开启时，可以手动调节内存频率

以下用海盗船复仇者LPX 16G DDR4 4000 Ver3.32做演示

进BIOS按F2进入高级模式，【内存倍频调整】设置为4000，【内存电压（通道A/B）】设为1.35

再选择【高级内存设定】 

选择【内存通道时序】 

箭头处依次设置为“18 22 22 42” ，F10保存即可