依次点击以下项：

① 菜单栏“Options”（选项）

② “Choose Language”（选择语言）

③ “Chinese (Simplified)”，界面立即更改为中文。

（注意：这种方法仅更改当前会话的语言设置，关闭JMeter后，下次打开时界面将恢复为英文。）