ubuntu 14.04 的内核是 3.13 ，所以内核不用升级。

安装过程例如以下：

# apt-get update

# apt-get install apt-transport-https

# apt-key adv --keyserver hkp://keyserver.ubuntu.com:80 --recv-keys 36A1D7869245C8950F966E92D8576A8BA88D21E9

# bash -c "echo deb https://get.docker.io/ubuntu docker main > /etc/apt/sources.list.d/docker.list"

# apt-get update

# apt-get install lxc-docker

# docker --bip 192.168.100.1/24 -d &

启动的时候也会遇到无法分配空暇 IP 的提示，使用docker --bip 192.168.100.1/24 -d & 启动就可以。

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