一、安装证书

1.在电脑里下载好cacert证书
2.如果是mac，可以通过[信息]发送到iphone。（windows也可以通过邮箱等渠道传送给手机）

3.在iphone的[信息]中，长按证书附件，选择[存储]
4.iphone打开[文件]，找到证书，点击，下载，弹出[已下载描述文件]
5.设置->通用->描述文件->安装证书
6.设置->通用->关于本机->证书信任设置，打开信任

二、监听地址

在虚拟机的burpsuite->proxy->options中,设置一下监听地址，选择虚拟机的ip

三、代理设置

iphone打开局域网->点击ℹ️->配置代理->手动->选择虚拟机的ip和相应端口

至此，burpsuite代理设置完成。

---

如若你和我一样仍然无法抓包，很可能是虚拟机的网络配置出了问题。
iphone上的ip scanner并没有发现虚拟机。我把虚拟机改为桥接网络，重新进行步骤二、监听地址 三、代理设置，于是成功。