步骤如下：

1.如果Centos没有安装ssh，则需要先安装；

2.查看虚拟机中IP地址，命令如下：

ifconfig

3.在windows中安装ftp软件 FileZilla启动软件如图:

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这是连接成功后的截图。 其中，

1. 主机：就是填入你的虚拟机的IP地址
2. 用户名：你在Centos下的用户名称
3. 密码：你的用户密码
4. 端口：Centos下默认为22（有些系统要用21