在C和C++中，常在表达式中使用自增（++）和自减（--）运算符，他们的作用是使变量的值增1或减1，如：
++i（在使用i之前，先使i的值加1，如果i的原值为3，则执行j=++i后，j的值为4）
--i （在使用i之前，先使i的值减1，如果i的原值为3，则执行j=--i后，j的值为2）
i++ （在使用i之后，使i的值加1，如果i的原值为3，则执行j=i++后，j的值为3，然后i变为4）
i--（在使用i之后，使i的值减1，如果i的原值为3，则执行j=i--后，j的值为3，然后i变为2）
++i是先执行i=i+1后，再使用i的值;而i++是先使用i的值后，再执行i=i+1。

正确地使用++和--，可以使程序简洁､清晰､高效。请注意：

1. 自增运算符（++）和自减运算符（--）只能用于变量，而不能用于常量或表达式。
2. ++和--的结合方向是“自右至左”。
3. 自增运算符（++）和自减运算符（--）使用十分灵活，但在很多情况下可能出现歧义性，产生“意想不到”的副作用。
4. 自增（减）运算符在C++程序中是经常见到的，常用于循环语句中，使循环变量自动加1。也用于指针变量，使指针指向下一个地址。