http://www.linuxdiyf.com/linux/25211.html

归纳解决flash插件大法：
启动器中找到 软件更新，启动，点击 其它软件，把Canonical合作伙伴前方框 选上，目的把第三方合作伙伴源加上。
点击终端：
输入：sudo apt-get update 目的更新源
输入：sudo apt-get remove flashplugin-install 目的卸载原集成flash插件。
输入：sudo apt-get install adobe-flashplugin pepperflashplugin-nonfree 把flash最新插件装上。

ok了，可以放心使用flash了。
ubuntu 16.04实验成功