当你在你的工作分支上修改你的需求时，这时的 master 主分支有可能又更新了，

首先切换到主分支，git checkout master，

将主分支更新，git pull,

更新完成后，切换到自己的工作分支，

如果又修改，可以先隐藏自己的修改（放入暂存区或记事本暂存后撤销改动）

在子分支上运行 git merge master 就会将主分支的代码同步到子分支上

参考文章 git命令之子分支merge到主分支以及主分支同步到子分支 - 掘金