解决方法：

打开 解决方案资源管理器 -> 点选 Web 项目选择 -> 属性 -> Web

“服务器”  去掉勾选“将服务器设置应道所有用户”，选择“IIS Express ” ,

"调试器"    取消 勾选"本机代码"。，仅勾选“ASP.NET”,  取消勾选"启用“编辑并继续””的选项

如果再没解决，

在调试状态，点击 “调试”--“X全部分离”(Detach all) ，即可！