1.在onCreate()中加载UI，在onStart()/onResume()中刷新UI
2.在onCreate()中用Handler延时请求数据，数据处理最好是二次callback回调（第一次来自DB，第二次来自网络）
3.在Activity中尽量少创建Handler，创建一个UIHandler，一个后台HandlerThread足以
4.所有异步任务写进一个Runnable中,用自己写的应用后台线程池统一处理，而不是在Activity中直接new Thread()
5.异步Runnable也可以交由HandlerThread处理，不过注意其回调顺序性和延迟性，再次提醒尽量不要new Thread()
6.Activity结束的时候尽量手动释放资源，最好销毁UIHandler和HandlerThread.
7.尽量少用Adapter的NotifyDataSetChange()
8.如果实在要用Thread也要用AsyncThread取代new Thread()
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