建一个接口 比如 iMainForm
接口内声明个方法 比如 Refresh()
主窗体 实现这个接口
主窗体打开子窗体时这样写
子窗体.Owner = this;
子窗体.ShowDialog();
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子窗体内你想啥时候刷新都行
(this.Owner as iMainForm).Refresh();
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以上方法非常泛用

http://bbs.csdn.net/topics/330161526