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总结昨天

【碎碎念】我昨天干了啥: 昨天总体感觉比前天进步了,没有出现手机失控的现象,天气转晴跑了步,阅读了《computer network》,写了高数

【待改进】

  1. 中午要翻来覆去玩手机两个小时才能入睡,中午看完一集《this is us》直接关机睡觉
  2. 做事老是胡思乱想,无法进入心流的状态。首先要明确有做事专注的意识,现在还不能达到心流的状态,目前先记录自己学习状态的情况

昨日收获

  1. 深度学习 :让你觉得容易舒服的事情往往得不到好结果,一开始认为难受和困难的事才能让你真正地收获
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