iPhone和其他几乎所有的苹果产品都是使用锂离子电池。与传统电池相比，充电速度更快、续航时间更长、重量更轻。

但是随着时间的推移，iPhone电池会随着设备的老化而老化。你会发现给iPhone充电的频率更频繁，而且屏幕时间和电池寿命也大大缩短了。

苹果在其官网上给出了一些充分延长电池使用时间和寿命的建议，让我们一起来看下。

1. 更新到最新的系统

苹果软件更新通常包含先进的节能技术，因此请确保你的iPhone使用的是最新版本的iOS。

2. 避免极端环境温度

锂离子电池对极端温度非常敏感。苹果分享的iPhone设备工作的理想温度范围是在16°C 至 22°C 之间。更为重要的是，要让设备避免处于环境温度超过 35°C 的场所，否则可能永久损坏电池容量。

其次，在非常寒冷的环境下使用设备时，你可能会发现电池使用时间缩短，但这种情况只是暂时的。当电池温度返回正常操作范围，其性能也会随之恢复正常。

因此，你在寒冷天气时可以使用厚的手机保护壳，在炎热的天气时避免将手机暴露在阳光下。此外，请勿将iPhone留在通风较少的封闭空间（例如汽车）。

3. 在充电过程中移除某些手机壳

将iPhone放入某些类型的保护壳中充电可能会产生过多的热量，从而影响电池容量。如果你发现设备在充电时变热，请先将其手机壳取下。

4. 优化iPhone的设置

根据苹果介绍，有两种简单的方法可以帮助延长电池寿命：调整屏幕亮度和使用Wi-Fi。

调整屏幕亮度：你可以打开控制中心调暗屏幕，或者进入设置 - 辅助功能 - 显示与文本大小，打开自动亮度调节。

使用Wi-Fi：当使用iPhone访问数据时，Wi-Fi连接比蜂窝网络消耗更少的电量。因此，建议你始终保持Wi-Fi开启。

5. 启用低电量模式

低电量模式基本上可以最大限度地减少iPhone在电池电量不足时使用的电量。当您的iPhone电池电量达到20%和10%时，系统会通知你打开低功耗模式。电池图标在打开时会变为黄色。

注意，由于限制了电池消耗，某些功能可能无法工作会需要更长的时间来处理，例如电子邮件收取、嘿Siri、后台程序刷新、自动下载、自动锁定、iCloud照片等.

此外，如果长期不使用设备，环境温度与电池断电存放前的充电百分比会影响电池的整体运行状况。因此，苹果建议：

• 不用将设备的电池完全充电或完全放电，最好将其充电至50%左右。
• 关闭设备电源，从而避免额外的电池使用。
• 将设备置于阴凉但不潮湿的环境中，温度最好低于32°C。
• 如果设备闲置6个月以上，最好每隔6个月为设备充电至50%。