1、打开navicat客户端，连上mysql后，双击左边你想要备份的数据库。点击“计划”，再点击“新建批处理作业”。

2、双击上面的可用任务，它就会到下面的列表里去，代表你选择了这个任务。

3、点击保存，弹出个命名对话框，给这个任务取个名字，点击“确定”。

4、点击“设置”计划任务。

5、弹出的对话框，选择“计划”，再点击“新建”。

6、这里设置为从2014年1月24号起每天早上九点备份该数据库。如果你想提高备份频率、或者设置备份截止日期，请点击“高级”。

7、高级选项可以把备份设置的更精细，比如这里设置的是在24小时内每隔2小时就备份一次。加上前面的基本设置，任务计划就是：从2014年1月24号开始，每天九点，每隔2小时备份一次，每天的备份都持续24小时。

8、最后，输入电脑密码就大功告成。

9、来着百度http://jingyan.baidu.com/article/9f7e7ec0b0c1a36f28155432.html