切换root用户
sudo su

# 查看linux系统所在分区, 我的系统是/dev/sda1
fdisk -l

# 进行挂在操作, 使用chroot
mount /dev/sda1 /mnt
mount --bind /dev /mnt/dev
mount --bind /dev/pts /mnt/dev/pts
mount --bind /proc /mnt/proc
mount --bind /sys /mnt/sys

chroot /mnt

# 那么，现在开始尝试进行grub修复
grub-install /dev/sda

如果一切顺利，您应该会看到一条消息，内容如下：

Installation finished. No error reported

3. 现在我们可以清理并重新启动：

# 从chroot退出:
exit

# 按顺序卸载目录:
umount /mnt/dev/pts
umount /mnt/dev
umount /mnt/proc
umount /mnt/sys
umount /mnt

# 重启:
reboot