jvisualvm工具是jdk自带工具，在jdk的bin目录下

修噶java服务启动命令如下
hostname为运行服务的ip
服务器要开放命令指定的端口（6666）

java -Djava.rmi.server.hostname=xxx.xxx.xx.xx -Dcom.sun.management.jmxremote -Dcom.sun.management.jmxremote.port=6666 -Dcom.sun.management.jmxremote.authenticate=false -Dcom.sun.management.jmxremote.ssl=false -server -Xms128m -Xmx128m -jar my.jar

打开jvisualvm工具添加主机名填入ip

添加jmx连接

填入端口点击确定