大家都知道，通过抓包工具捕获请求，并且修改参数重发，那么，postman工具是不是也可以呢？答案肯定是可以的。

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Postman代理功能 

通过代理捕获请求

首先，需要先开启postman的代理功能：

默认的端口是5555，并且可以设置默认捕获到的请求保存到哪个Collections下面。

以抓取手机上的app请求信息为例，可以在代理的地方设置ip和端口，然后就可以在postman看到捕捉的请求信息了：

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Postman拦截器功能介绍 

通过拦截器Interceptor抓取请求信息

Postman拦截器是一个Chrome浏览器扩展插件，可以作为捕获HTTP或HTTPS请求的代理。它可以直接从Chrome浏览器捕获网络请求，并将其默认保存到Postman的“History”选项卡中(可以更改到其他Collections中)。这意味着用户可以实时调试Web应用程序API。

拦截器原理

1、 Chrome浏览器是向Web服务器发送请求的客户端，请求被Postman拦截器拦截。

2、 拦截器监听Chrome浏览器的任何调用，捕获请求，并向Postman发送请求。

3、Web服务器将响应直接返回Chrome浏览器。

操作步骤如下：

打开postman客户端版本，先在下图中点击圈中的位置安装组件。

待上面的组件安装完成之后，

然后打开谷歌浏览器，在插件中心搜索Postman Interceptor插件进行安装，安装完成之后，在postman的客户端上面会显示如下的信息：

然后就可以打开谷歌浏览器，访问某个网站，然后在postman客户端中查看捕获到的请求信息：

还可以在postman的客户端针对请求方式以及url的信息进行过滤:

使用postman的Interceptor这种方式抓包的好处：

可以不受浏览器代理插件的影响，比如之前浏览器使用了谷歌访问助手之类的插件的话 ，开启插件后是无法再进行抓包的 ，用postman就可以。

注意事项：

通过Postman捕获到的请求信息，默认不会显示请求响应结果，只会包含请求的相关参数信息。