【2022-01-24】心胸狭窄容易生事

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或许你心中愤怒的种子十分强大。只要一听到看到让我们不愉快的事情,心中愤怒的种子受了滋养,怒火就升了起来。我们自己,而不是他人,是造成痛苦的主要原因。别人只是次要原因。如果明白这一点,我们就不会生气。

                                                                                                  ——一行禅师

这两天特意感觉到了自己为人处事的一些小细节问题,就是觉得自己挺自私的,做人也不够宽心。例如何太叫我帮忙倒个水拿个保健药品,我内心实在是万分不愿意,因为我已经躺在床上了,如果不是因为向太怀孕,我很难有借口推着自己起床帮她倒水拿药。

 

还有,就是今天早上上班等电梯时,当自己已经等到电梯进去时,恨不得立刻按关电梯门,生怕后面有人赶过来重新开门,耽误了自己的时间。是自己真的很赶时间吗?并不是。其实,当自己在赶别人电梯时,恨不得别人在里头能知道并为我打开电梯门等等,但当我进去后成为电梯里的一份子时,心态就立刻转变了,马上按关门键,就怕背后有同样的赶门人继续被抢门。

 

类似以上的细节在生活当中还有很多,但总感觉有点过于自私,心胸也狭窄,如果稍微注意一下自己狭窄的表现,就是很容易跟别人计较。当然, 这一切都是自己的心理活动,别人未必能看到,或者不排除已经有外露在脸上被别人发现了却不说而已,但我自己还是十分清楚自己在想什么的。我正是意识到心胸狭窄的问题很容易影响自己心情,也很容易让自己把太多事情当一回事了,从而影响了自己做人做事的格局。

 

其实,我妈也是这样的一个人,有些小事她可以记一辈子。我们随时聊点边缘都能引发她的一堆埋怨,并且十分生气,还灭不下来的那种。在我看来,这又何必呢,别人不伤一毛一发,她自己却被自己的气得那么不值得。从我母亲身上,我看到了自己的影子。虽然我多读了几年书,有点理性的压制,但底子感觉还是一样的。而我爸却是个完全相反的性格,不急不燥,不抢不挣。可惜概率让我随了我妈,得慢慢调整。

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