1. public class Countdown extends Activity{  
2.     private int time = 30;  //初始化时间
3.  
4.     public void onCreate(Bundle savedInstanceState){  
5.         super.onCreate(savedInstanceState);  
6.   
7.         setContentView(R.layout.countdown);
8.         handler.postDelayed(runnable, 1000);  
9.     }     
10.   
11.     Handler handler = new Handler();  
12.     Runnable runnable = new Runnable() {  
13.         @Override  
14.         public void run() {  
15.           time--;
16.           if(time>0){
17.              handler.postDelayed(this, 1000);  //public final boolean postDelayed(Runnable r, 
18.                                                               //long delayMillis)
                                                                  //从当前时间开始延迟delayMillis时间后执行Runnable
19.            }
20.         }  
21.     };  
22. } 

   原文地址：http://blog.csdn.net/ithomer/article/details/6903084

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android之Handler Runnable实现倒计时