1、在游戏性能方面，在Win10系统内部有DirectX 12版本，相比上个版本11，性能有10%-20%的提升，而Win7系统用的就是DirectX 11版本，所以在游戏体验方面，Win10会更加优秀，当然也有很多游戏对Win10并不太友好，这个是需要游戏公司去优化的；
2、在系统稳定方面，Win7系统给大家的印象就是稳定，从Win7系统发布到现在为止，它已经走过了10多个年头，在这10多年里，Win7经过了多次优化与更新，才造就了现在的稳定，虽然Win10也很稳定，但还没有Win7成熟，这是毋庸置疑的；
3、在操作方面，Win7系统之所以受到很多用户的喜欢，主要还是因为操作简单，使用方便，而Win10就显得比较繁琐了；
4、在更新方面，Win10系统更新的时候，会收集用户资料，比如个人信息，邮箱信息等等数据，而Win7不会，Win7的优化比Win10来说也要更简单一些，Win10增加了很多功能，反而会使电脑卡顿，Win7不会经常更新，而Win10总更新，往往还在工作的时候电脑直接就蓝屏了；
5、在安全方面，2020年1月14号微软正式停止了Win7的全部技术支持，Win7的安全问题现在就只有一些第三方在做，所以安全方面Win10要优于Win7，并且Win10还自带优秀的杀毒软件；
6、在兼容性方面，因为Win7是老平台了，所以很多硬件厂商优化重心都放在了Win10上面，例如用英特尔8代以上处理器就只能装Win10系统；
总的来说，Win7系统在稳定、操作以及隐私方面较有优势，而Win10系统在安全兼容性和游戏方面更胜一筹。现在新电脑主流装的都是Win10专业版的系统，老电脑主流装的都是Win7旗舰版的系统，所以说如果是新电脑就建议装Win10系统，老电脑没有更新换代的话就建议装Win7系统。
Win10系统更新后出现卡顿怎么办
很多用户在Win10系统更新后，发现电脑卡顿现象比较严重。如果我们遇到这种情况，可以尝试通过以下操作来解决：
打开Windows“设置”，选择“更新和安全”，找到并点击“查看更新历史记录”，然后选择左上角的“卸载更新”，最后卸载所有的更新程序即可。
如何关闭Win10自动更新
前面也提到了Win10系统自动更新给很多用户带来了困扰，针对这种情况，我们可以尝试通过以下方法来关闭Win10自动更新：
方法一：点击电脑左下角的“开始”菜单，选择“设置”，点击“更新和安全”，然后点击右侧的“高级选项”，将“更新选项”与“更新通知”下的所有选项关闭即可；
方法二：右键单击“此电脑”，选择“管理”，进入计算机管理界面，点击展开“服务和应用程序”，“服务”，然后在右侧找到“Windows Update”并双击打开，接着在“常规”选项栏中将启动类型改为“禁用”，再点击“恢复”选项栏，将“第一次失败”，“第二次失败”和“后续失败”都改为“无操作”，最后点击“确定”即可；
方法三：右键“此电脑”，然后选择“属性”，找到“计算机名、域和工作组设置”，点击“更改设置”，切换到“硬件”标签，选择“设备安装设置”，然后选择“否”并保存设置更改，这样系统也不会自动下载可更新的资源了；