STAR法则百度百科上被解释为，面试官用于收集面试者信息的工具，而我个人理解，它更像是一个表达技巧，叙述结构，我们先来看看什么是STAR法则：
STAR法则,即为Situation Task Action Result的缩写:
- Situation: 事情是在什么情况下发生
- Task: 你是如何明确你的任务的
- Action: 针对这样的情况分析，你采用了什么行动方式
- Result: 结果怎样，在这样的情况下你学习到了什么
大致可以理解为，事情的由来，事情要做什么，事情该怎么做，事情的结果 /事情和你的关系，你要做什么，你是怎么做的，对你有什么影响。
看上去有点类似于高中作文的三点式结构的扩展版，而这种叙述结构，往往是别人最想要了解的信息点，言简意赅，而你就可以利用STAR法则去描述和你有关的任何事，不仅仅应用在面试，即使是在日常交流中，也能经常用得上。
值得一提的是，在日常交流时，可以更多的介绍Situation和Action这两部分，另外两点大多数人并不关心简单介绍即可，说多了，反而会使听者对你的兴趣降低。