STAR分别是：

 

Situation背景：为什么要做这样的一个工作/项目？

Task任务：我的主要职责和目标是什么？

Action行动：为了完成工作，我做了哪些努力？

Resulit成果：通过我的行动，工作上取得了哪些成果？列出具体数据。