下記のような表があって、重複があるかどうか探すのが大変と思いますが、

簡単に重複探す方法を紹介します。

 

Step1、重複を探す(例えこちらでは項目)を選択します。

Step2、メニューで　条件付き書式⇒セルの強調表示ルール⇒重複の値　を選択すれば

重複内容がすぐわかります。