先说两种方式的原理：

babel-polyfill 使用场景

Babel 默认只转换新的 JavaScript 语法，而不转换新的 API。例如，Iterator、Generator、Set、Maps、Proxy、Reflect、Symbol、Promise 等全局对象，以及一些定义在全局对象上的方法（比如 Object.assign）都不会转译。如果想使用这些新的对象和方法，必须使用 babel-polyfill，为当前环境提供一个垫片。它不会将代码编译成低版本的ECMAScript，他的原理是当运行环境中并没有实现的一些方法，babel-polyfill中会给做兼容

babel-runtime使用场景

将es6编译成es5去运行，前端可以使用es6的语法来写，最终浏览器上运行的是es5，Babel 转译后的代码要实现源代码同样的功能需要借助一些帮助函数，例如，{ [name]: 'JavaScript' } 转译后的代码如下所示

'use strict';
function _defineProperty(obj, key, value) {
  if (key in obj) {
    Object.defineProperty(obj, key, {
      value: value,
      enumerable: true,
      configurable: true,
      writable: true
    });
  } else {
    obj[key] = value;
  }
  return obj;
}
var obj = _defineProperty({}, 'name', 'JavaScript');

类似上面的帮助函数 _defineProperty 可能会重复出现在一些模块里，导致编译后的代码体积变大。Babel 为了解决这个问题，提供了单独的包 babel-runtime 供编译模块复用工具函数。

启用插件 babel-plugin-transform-runtime 后，Babel 就会使用 babel-runtime 下的工具函数，转译代码如下：

'use strict';
// 之前的 _defineProperty 函数已经作为公共模块 `babel-runtime/helpers/defineProperty` 使用
var _defineProperty2 = require('babel-runtime/helpers/defineProperty');
var _defineProperty3 = _interopRequireDefault(_defineProperty2);
function _interopRequireDefault(obj) { return obj && obj.__esModule ? obj : { default: obj }; }
var obj = (0, _defineProperty3.default)({}, 'name', 'JavaScript');

除此之外，babel 还为源代码的非实例方法（Object.assign，实例方法是类似这样的 "foobar".includes("foo")）和 babel-runtime/helps 下的工具函数自动引用了 polyfill。这样可以避免污染全局命名空间，非常适合于 JavaScript 库和工具包的实现。例如 const obj = {}, Object.assign(obj, { age: 30 }); 转译后的代码如下所示：

'use strict';
// 使用了 core-js 提供的 assign
var _assign = require('babel-runtime/core-js/object/assign');
var _assign2 = _interopRequireDefault(_assign);
function _interopRequireDefault(obj) { return obj && obj.__esModule ? obj : { default: obj }; }
var obj = {};
(0, _assign2.default)(obj, {
  age: 30
});

优缺点：

babel-polyfill：通过向全局对象和内置对象的prototype上添加方法来实现，比如运行环境中不支持Array-prototype.find，引入polyfill，前端就可以放心的在代码里用es6的语法来写；但是这样会造成全局空间污染。比如像Array-prototype.find就不存在了，还会引起版本之前的冲突。不过即便是引入babel-polyfill，也不能全用，代码量比较大。

babel-runtime：不会污染全局对象和内置的对象原型。比如当前运行环境不支持promise，可以通过引入babel-runtime/core-js/promise来获取promise，或者通过babel-plugin-transform-runtime自动重写你的promise。但是它不会模拟内置对象原型上的方法，比如Array-prototype.find，就没法支持了，如果运行环境不支持es6，代码里又使用了find方法，就会出错，因为es5并没有这个方法。

transform-runtime只会对es6的语法进行转换，而不会对新api进行转换。
如果需要转换新api，就要引入babel-polyfill.

思考：babel-runtime 为什么适合 JavaScript 库和工具包的实现？

1. 避免 babel 编译的工具函数在每个模块里重复出现，减小库和工具包的体积；

2. 在没有使用 babel-runtime 之前，库和工具包一般不会直接引入 polyfill。否则像 Promise 这样的全局对象会污染全局命名空间，这就要求库的使用者自己提供 polyfill。这些 polyfill 一般在库和工具的使用说明中会提到，比如很多库都会有要求提供 es5 的 polyfill。在使用 babel-runtime 后，库和工具只要在 package.json 中增加依赖 babel-runtime，交给 babel-runtime 去引入 polyfill 就行了；

总结：

1. 具体项目还是需要使用 babel-polyfill，只使用 babel-runtime 的话，实例方法不能正常工作（例如 "foobar".includes("foo")）；

2. JavaScript 库和工具可以使用 babel-runtime，在实际项目中使用这些库和工具，需要该项目本身提供 polyfill；

疑问：像 antd@2.x 这样的库使用了 babel-runtime，在实际项目中使用 antd@2.x，我们需要引入 babel-polyfill。但全部 polyfill 打包压缩下来也有 80kb 左右，其中很多 polyfill 是没有用到的，如何减少体积呢？手工一个个引入使用到的 polyfill，似乎维护成本太高！