第37章 我的私房生产力提升计划
主流生产力管理方法有哪些？
一：GTD
二：番茄工作法
三：Seinfeld的不要打破链条法
四：Autofocus基于列表的管理系统

Marcus Hammarberg著的《看板实战》

作者自己的生产力提升计划是怎样的？
一：把一周时间分配给
一个个用时不超过两个小时的小任务
二：用看板安排一周活动，一列是一天
三：计划从季度计划开始，
制定本季要完成大项目，
用Evernote软件中的列表完成
这样清楚了解主要目标是什么
四：每个月第一天会打印当月的月历
粗略估算当月能完成多少工作
五：每周一早晨做周计划
在Evernote软件创建检查表，
列出每周必须完成工作
用Kanbanflow软件创建看板和卡片，
列出当天要完成任务和
每天计划安排9个番茄钟用于工作
可以调整卡片优先级和安排约会
有一列专门标注为下周，
把这周未完成任务和下周必须做的
事情放进去，避免忘记
六：每天在坐下来工作之前
会做一些健身运动
这是因为我不希望
中途有事情打断我专注状态
第一件事就是计划我的一天
首先保证优先完成最重要的事情
在卡片上对任务描述
用卡片调整当日事情的重要性排序

如何与干扰作斗争？
我知道干扰是工作效率的最大杀手
一：一个番茄钟内不要来打扰我
二：白天手机设置为静音

作者如何安排休息和休假？
一：每年有几周是无工作周
这种清闲帮我牢记
按照自己设定的轨道运转
对富有成效地工作是多么重要
二：一段时间休息一天
三：每隔几个月安排一次两周或一个月的长假