瘦身记录表
日期 | 体重 | 腰围 | 胸围 | 臀围 | 小腿围 | 大腿围 | 当日运动 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
2020-03-21 | 66 | 96 | 36 | 52 | - | |||||
2020-03-29 | 66 | 88(运动内衣) | 90 | 35 | 51 | 晨跑至桥头+美丽芭蕾大腿外侧+大腿内侧+腿部线条拉伸 | 吉士双层鸡蛋汉堡+豆浆一杯 | |||
2024-03-22 18:41:58
日期 | 体重 | 腰围 | 胸围 | 臀围 | 小腿围 | 大腿围 | 当日运动 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
2020-03-21 | 66 | 96 | 36 | 52 | - | |||||
2020-03-29 | 66 | 88(运动内衣) | 90 | 35 | 51 | 晨跑至桥头+美丽芭蕾大腿外侧+大腿内侧+腿部线条拉伸 | 吉士双层鸡蛋汉堡+豆浆一杯 | |||