1：在每行显示什么内容的方法里，即cellForRowAtIndexPath，每行都是重新创建了cell,数据量一多，极大的消耗了资源，当每次向上滑动，都是新建的cell,原来的cell被销毁。苹果已经做了部分优化，往下滚动，哪个cell出来了，才创建哪个cell。但是往上滚动，会重新创建新的cell，重复创建这个问题没有解决。这个可以打印下cell的内存地址来验证，我们看到没有cell的地址是相同的

优化思路：创建一个缓存池，用于存放cell对象。当上一个cell完全离开屏幕时，将其存入缓存池，同时刻下方出现的cell是新建的，因为缓存池没有可利用的cel。.如果再往下拉动，就会把上面之前缓存池的cell对象拿过来使用。以此达到循环利用的目的。
下面是cellForRowAtIndexPath里的方法

//定义一个重用表示
NSString *id=@"identifier";
//第一种：注册对应的cell类型
//[_tableview registerClass:[UITableViewCell class] forCellReuseIdentifier:id];
//去缓存中取是否可循环利用的cell，A是标示，看有没有这个标示的cell
   UITableViewCell *cell= [_tableview dequeueReusableCellWithIdentifier:id];
    //第二种：如果缓存池没有，需要自己创建
    if(cell==nil)
    {
        cell=[[UITableViewCell alloc ]initWithStyle:UITableViewCellStyleDefault reuseIdentifier:@"A"];
    }
    //设置数据
    cell.textLabel.text=[NSString stringWithFormat:@"第%ld行",indexPath.row];
    return cell;
注册cell类型，或者判断创建cell,两种方式用任何一种都可以。用注册的方式时，可以将该方法卸载viewdidload方法中（保证只注册一次），同时把标识声明为全局变量。上面的id表示也可以声明静态，这样不用每次cell出来时创建.
用注册的方式，设置不了自身的一些样式控件，注册一般多用于自定义cell时。