pc式windows系统。
采用synctoy，这是微软自家的备份软件。

这个软件可以做到，单向同步、双向同步和增量同步，设置极为简单。

首先将nas中可以用来同步的位置设置为共享文件夹，然后通过网络共享映射将它映射为本地的一个磁盘，或者将那个文件夹所在的父文件夹设置为网络磁盘。
然后在synctoy中设置一个folder pair，左边设置为本地需要同步的文件夹，右边设置为对应的nas的共享文件夹。

注意配置好后，不是立即生效，而是要通过右下角的run生效，这是可以调整选择，比如同步方向和同步选项。

可以选择排除那些部分不进行同步。