1.在主机上，从 Workstation Pro 菜单栏中选择虚拟机 > 安装 VMware Tools。

如果安装了早期版本的 VMware Tools，则菜单项是更新 VMware Tools。

2.在虚拟机中，打开终端窗口。

3.输入df观察是否挂载光盘

如果没有装载光盘
如果装载点目录尚不存在，请创建该目录。
mkdir /mnt/cdrom
某些 Linux 发行版使用不同的装载点名称。例如，某些发行版上的装载点是 /media/VMware Tools 而不是 /mnt/cdrom。请修改该命令以反映您的发行版使用的约定。
转载光盘
mount /dev/cdrom /mnt/cdrom

4.转到工作目录

5.解压缩安装程序。

tar zxpf /mnt/cdrom/VMwareTools-x.x.x-yyyy.tar.gz

6、运行安装程序并以 root 用户身份配置 VMware Tools。

cd vmware-tools-distrib
sudo ./vmware-install.pl
后面的配置如果让输入目标存放的文件夹直接复制前面的文件夹即可。
如果让输入yes or no 直接全都yes
配置完重启即可