第一个是可以引导的光盘，只能引导系统，通常用于网络安装。基本没用。
第二个是系统光盘的第一张。用这张就可以安装一个基本的系统。其他的软件，在系统安装完之后安装。
第三个是系统盘的DVD版本。包括的软件比上一个多一点。不过这些软件通过网络也可以安装。看你的网速了。快的话，没用必要用这个。
第四个是LiveCD。可以用它启动计算机进入系统。用来进行系统的演示，而不用进行硬盘的改动。当然了，也可以用它安装系统。
最后一个是U盘镜像。用相关工具写入U盘就行。
另外vmware服务开启： 要用VM虚拟机的时候 VMware Authorization Service是必须开启的。
VMware DHCP Service、VMware NAT Service是跟网络有关的。不开启虚拟机用不了网络。
VMware USB Arbitration Service设置为手动就可以，用虚拟机的时候一般也不用启动。