android title 是UI上的一小部分，它支持Text和Color，你可以在上面设置文本信息作为title，还可以设置背景颜色，不过这些大部分在android2.0的app上应用。

action bar则是现在android app应用中主要的导航控件，它上面可以包含一些按钮和导航信息，还可以为Activity添加action，显示app的title，或者是一些链接，action bar对于现在的android应用比较广泛。