A buffer is something that has yet to be "written" to disk. 
      A cache is something that has been "read" from the disk and stored for later use.

　　缓存（cache）是把读取过的数据保存起来，重新读取时若命中（找到需要的数据）就不要去读硬盘了，若没有命中就读硬盘。其中的数据会根据读取频率进行组织，把最频繁读取的内容放在最容易找到的位置，把不再读的内容不断往后排，直至从中删除。 
　　缓冲（buffer）是根据磁盘的读写设计的，把分散的写操作集中进行，减少磁盘碎片和硬盘的反复寻道，从而提高系统性能。

　　

　　缓存（cache）是为了提高内存和硬盘（或其他I/0设备）之间的数据交换的速度而设计的。

　　缓冲（buffer）是为了提高cpu和内存之间的数据交换速度而设计，也就是平常见到的一级缓存、二级缓存、三级缓存。

　　free -m中-/+ buffers/cache的意思:
　　-buffers/cache :  used - buffers - cached
　　+buffers/cache :  free + buffers + cached

　 -buffers/cache反映的是程序实实在在占用的内存，而+buffers/cache反映的是可以使用的总内存大小。