第一步：依次点击 “首选项” → “快捷键设置”。
第二步：在新出现的窗口右侧，找到下列代码并删除即可。
一般位于第一行。

    {
        "keys":["tab"],
        "args":{"action":"expand_abbreviation"},
        "command":"run_emmet_action",
        "context":[
            {
                "key":"emmet_action_enabled.expand_abbreviation"
            }
        ]
    }