首先需要启动服务，进入Microsoft SQL Server Management Studio界面

现在进入还原步骤：
1、右击 " 数据库 "，选择 " 还原数据库 "。

2、选择 " 源设备 "，指定备份文件位置。

3、点击 " 添加 " 按钮，选择文件。

4、勾上 “ 还原 ” 下面的小对号。

5、点击左侧 " 选项 "，如下图；勾选上 " 覆盖现有数据库 "，点击确定即可。

以上步骤执行完成就会弹出提示框。点击确定，还原数据库备份执行完毕！！！