非常详细的步骤https://www.cnblogs.com/xqzt/p/5734579.html
分离（detach）
数据库-任务-分离
附加 (attach)
数据库-附加-添加-选择mdf文件
遇到的问题
权限不够
设置mdf和ldf文件属性，添加everyone所有权限，再打开SQL
https://www.cnblogs.com/ggll611928/p/6143708.html
没有出现mdf文件
https://blog.csdn.net/AMinfo/article/details/21453639
添加mdf文件时，没找到mdf文件
打开 此电脑-管理-服务和应用程序，设置登录身份，重启服务，就解决了