正在运行的进程：需要占用一定的cpu资源和RAM（内存）空间，多少的话看是什么应用，要消耗一定的电量，影响手机速度等性能。

后台缓存的进程：不需要占用cpu资源，会在RAM中写入一部分数据，当下次打开这个应用时会快一些,当然也会占用一点内存，如果手机内存够大对速度性能不会有影响，如果内存不够那么会触发android的内存回收机制，优先杀掉这些进程（和java的垃圾回收机制相似），会耗一点点电，几乎没什么影响，只是在内存的某些位上写了地址数据，每隔一段时间过一遍电脉冲，刷新来保持数据。