静态方法和实例方法的区别主要体现在两个方面：

在外部调用静态方法时，可以使用"类名.方法名"的方式，也可以使用"对象名.方法名"的方式。而实例方法只有后面这种方式。也就是说，调用静态方法可以无需创建对象。

静态方法在访问本类的成员时，只允许访问静态成员（即静态成员变量和静态方法），而不允许访问实例成员变量和实例方法；实例方法则无此限制。

下面的图表展示了这一区别。

静态方法和实例方法的区别：

使用/调用	静态方法	实例方法
自己的局部变量	√	√
静态变量	√	√
静态方法	√	√
实例变量	×	√
实例方法	×	√