第一个是通过手动的方法来计算CPU使用比例：CPU使用比例 = 在间隔时间内进程的CPU使用时间 除以 计算机逻辑CPU数量。
使用Process类的UserProcessorTime和PrivilegedProcessorTime属性可以返回当前进程所耗费CPU的用户和内核时间。Process.TotalProcessorTime则代表两者之和。它们都返回TimeSpan结构体对象。
代码：
//+ using System.Diagnostics
//+ using System.Threading
static void UsingProcess(string pname)
{
using (var pro = Process.GetProcessesByName(pname)[0])
{
//间隔时间（毫秒）
int interval = 1000;
//上次记录的CPU时间
var prevCpuTime = TimeSpan.Zero;
while (true)
{
//当前时间
var curTime = pro.TotalProcessorTime;
//间隔时间内的CPU运行时间除以逻辑CPU数量
var value = (curTime - prevCpuTime).TotalMilliseconds / interval /Environment.ProcessorCount * 100;
prevCpuTime = curTime;
//输出
Console.WriteLine(value);
Thread.Sleep(interval);
}
}
}
注意：
经测试上述方法同下面方法一样结果都比较准确，而且上面的方法更快（考虑到下面性能计数器的使用，尤其是多个重复进程名称在性能计数器中的处理），而上面方法可以直接用进程ID（PID）查询，因为用的是Process类，这是性能计数器不能快速做到的。
但是，上面的方法仅有一个缺点，当监控某些系统进程时可能会抛出Win32Exception异常指示“访问被拒绝”（即便是你已经使用管理员账户来运行程序）。
第二个是用性能计数器（PerformanceCounter）来监控，这个有现成的性能计数器专门做这个工作，可以直接参考控制面板中性能监控里的Process类的% Processor Time性能计数器。
唯一需要注意的地方是：改性能计数器的返回值没有考虑到多核（多个）CPU的情况，所以计算结果应该除以CPU数量！
代码：
static void UsingPerfmon(string pname)
{
//创建性能计数器
using (var p1 = new PerformanceCounter("Process", "% Processor Time", pname))
{
while (true)
{
//注意除以CPU数量
Console.WriteLine(p1.NextValue() / Environment.ProcessorCount);
Thread.Sleep(1000);
}
}
}
直接调用方法（需要指定一个进程名称）就可以每个一段时间输出改进程的CPU使用百分比：
比如看看Windows任务管理器的CPU使用率：
//或者UsingPerfmon("taskmgr");
UsingProcess("taskmgr");
来源：http://www.cnblogs.com/mgen/archive/2011/11/12/2246116.html