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（1）启动【sql server Management Studio】，在【对象资源管理器】窗口里选择【管理】——【维护计划】选项。
2）右击【维护计划】，在弹出的快捷菜单里选择【维护计划向导】选项
，弹出如图所示的【维护计划向导】对话框，单击【下一步】按钮
3）弹出如图所示【选择目标服务器】对话框，在【名称】文本框里可以输入维护计划的名称；在【说明】文本框里可以输入维护计划的说明文字；【在服务器】文本框里可以输入要使用的服务器名；最后选择正确的身份证信息，单击【下一步】按钮。
（4）弹出如图所示【选择维护任务】对话框，在该对话框
里可以选择多种维护任务:检查数据库完整性、收缩数据库、重新生成或组织索引、更新统计信息、清除历史记录、执行sql
Server代理作业、备份数据库等。在本例中选择【备份数据库（完整）】复选框，其他维护任务的设置都大同小异。
（5）单击【下一步】按钮，弹出如图所示【选择维护任务顺序】对话框，如果有多个维护任务，在此可以通过【上移】和【下移】两个按钮来设置维护任务的顺序，设置完毕后单击【下一步】按钮。
（6）弹出如图所示【定义任务】对话框，在【数据库】下
拉列表框里可以选择要备份的数据库名；在【备份组件】区域里可以选择备份数据库还是备份数据库文件；在【目标】区域可以添加备份文件和备份设备、设置是否将备份数据追加到备份文件里等。设置完毕后单击【下一步】按钮。
（7）弹出如图所示【选择计划属性】对话框，单击【更改】按钮。
8）弹出如图所示【新建作业计划】对话框，在该对话框里可以设置备份数据库的时间及频率，设置完毕后单击【确定】按钮回到如下所示对话框，再单击【下一步】按钮。
（9）弹出如图18.24所示【选择报告选项】对话框，在该对话框里可以选择如果管理维护计划报告：可以将其写入文件中，也可以通过电子邮件发送数据库管理员。设置完毕后单击【下一步】按钮。
10）弹出如图所示【完成向导】对话框，单击【完成】按钮完成维护计划创建操作。
11）创建完维护计划后，请确认sql server代理是否启动：在【对象资源管理器】窗口里，右击【sql
Server代理】，在弹出的快捷菜单里选择【启动】选项。
注意事项：
SQL SERVER Agent 服务的登录方式只能制定用户数据，我这边用了本地系统的方式就无法自动备份。