在系统启动时，长按ESC或shift键进入grub

选择高级选项，然后回车进入下图：

输入e，进入下图：

将图中的ro recovery nomodeset改为quiet splash rw init=/bin/bash,改完如下

 按‘F10‘键,数秒后,进入界面如下，然后passwd修改root密码:

手动重启虚拟机，单用户模式不能重启

Ubuntu忘记root密码