首先进入cmd，以管理员身份进入命令提示符（电脑左下角搜 命令提示符，右键-以管理员身份运行）

 

 

 

图片第三步：因为我的密码是空：an empty password!

 

 

 

图片第四步：ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH mysql_native_password BY '123456';

如果还不清楚，可以参考这个链接：

https://jingyan.baidu.com/article/7908e85cda0de1af481ad22c.html

我当初就是参照这里解决的。