1. 碎片整理
windows:
下载 sdelete 工具
 执行命令: sdelete –z c:\
Linux:

执行如下命令:

sudo dd if=/dev/zero of=/EMPTY bs=1M

sudo rm -f /EMPTY

2. 压缩磁盘

执行命令: VBoxManage modifyhd diskPath.vdi --compact

VBoxManage在virtualbox安装目录中, disPath.vdi为虚拟机磁盘路径