for 循环从 1 到 10 迭代变量 i。在循环主体中，if 语句将（使用取模运算符）检查 i 的值是否能被 5 整除。如果能被 5 整除，将执行 break 语句。alert 显示 "4"，即退出循环前执行循环的次数。
var iNum = 0;

for (var i=1; i<10; i++) {

  if (i % 5 == 0) {
break;

  }

  iNum++;

}

alert(iNum);	//输出 "4"

alert 将显示 "8"，即执行循环的次数。可能执行的循环总数为 9，不过当 i 的值为 5 时，将执行 continue 语句，会使循环跳过表达式 iNum++，返回循环开头。

var iNum = 0;

for (var i=1; i<10; i++) {

  if (i % 5 == 0) {
continue;

  }

  iNum++;

}

alert(iNum);	//输出 "8"

break终止当前for循环的本次循环，进入下次循环

var num=0;
for(var i=0;i<10;i++){
for(var j=0;j<10;j++){
if(i==5 && j==5){
break;
}
num++;
}
}
alert(num);//95

标签 outermost 表示的是第一个 for 语句。正常情况下，每个 for 语句执行 10 次代码块，这意味着 iNum++ 正常情况下将被执行 100 次，在执行完成时，iNum 应该等于 100。这里的 break 语句有一个参数，即停止循环后要跳转到的语句的标签。这样 break 语句不止能跳出内部 for 语句（即使用变量 j 的语句），还能跳出外部 for 语句（即使用变量 i 的语句）。因此，iNum 最后的值是 55，因为当 i 和 j 的值都等于 5 时，循环将终止。

var iNum = 0;

outermost:
for (var i=0; i<10; i++) {
for (var j=0; j<10; j++) {
if (i == 5 && j == 5) {
break outermost;
}
iNum++;
}
}

alert(iNum);//55

continue 语句会迫使循环继续，不止是内部循环，外部循环也如此。当 j 等于 5 时出现这种情况，意味着内部循环将减少 5 次迭代，致使 iNum 的值为 95。

var iNum = 0;

outermost:

for (var i=0; i<10; i++) {

  for (var j=0; j<10; j++) {

    if (i == 5 && j == 5) {
continue outermost;

  }

  iNum++;

  }

}

alert(iNum);	//输出 "95"

提示：可以看出，与 break 和 continue 联合使用的有标签语句非常强大，不过过度使用它们会给调试代码带来麻烦。要确保使用的标签具有说明性，同时不要嵌套太多层循环。