大连马拉松:一个人就是一支骑兵
生活中不光只有电脑和代码,还有激情燃烧的那段日子!
每个人都可能成为一支骑兵。
要带领一支骑兵,你要有温度,既坚硬如铁又心细如发,有勇有谋且深藏不露,永远知道最初的方向和最后的目的地。
------毕淑敏
说废话之前,先看一下战绩吧!
哎呀~
一不小心就冠军了,你叫人家下次还跑不跑了(>人<;)
不装x了,看一下真实成绩:
注:枪声成绩是发枪就开始算的,净成绩是从踏上起跑线开始算的(每个人身上有追踪器)
今天跑马拉松的时候想起了多年前看过的一本书《一个人就是一只骑兵》。喜欢毕淑敏是因为她去过藏北高原,经历过高原缺氧、缺乏物资的艰苦岁月,在她的文字中能感受到生命跳动不息的力量。
说实话,这个马拉松并没有准备好,在已经过去的四月和这个正在经历的五月中,大部分运动的时间都集中在训练力量和游泳上了,跑步只是作为热身。学校组织的跑步活动和校外跑团教练带领的模拟跑也都没有参加,可!以!说! :
我是“裸跑”!!!
什么都没有准备好,早上学长发了信息催我出发,立马洗漱完,拎着马拉松官方发的袋子就下楼集合了。
去马拉松的路上
五点的学校真是安静,路上遇到稀稀疏疏的人,也都是穿着马拉松衣服,奔赴战场的骑兵。
大连南部的道路都封了,我们拿着专用地铁卡,走特殊通道,进了地铁。然后就开始吃早饭了————面包+士力架。不敢吃太多,怕跑的时候吐出来。实际上,吃少了!跑着跑着就饿了,大概在十五公里左右是提供食物补给的,等我慢悠悠跑到那,满地都是香蕉皮,能量棒的袋子,桌上都空了~~死皮赖脸问志愿者小姐姐要吃的,小姐姐也无奈,没了。。。当时其实也是笨了,如果明白“秀色可餐”......嗯,可别想歪了。
好了,地铁在西安路换乘的时候,那可是真挤!比我在上海挤徐家汇的地铁还要拥挤5倍!那时候都想用扶手搞个引体向上,撑上去~~
终于到站了!全马和半马寄存衣服的地点不一样,出发点也不一样。我们就分成了两拨。
其实就是全马站在队伍的最前面,其次半马,后再就是10公里的迷你马拉松,我们出发的时候是在半马的最后和迷你的前面那块。至于马拉松接力和残疾人的起跑位置就不能确定了,也没有去官方手册了解。路上也都遇见了,反正是同一个跑道,同一个梦想,哈哈!
比赛开始前
当然是————
合影啦!
最右边那个猥琐男是我啦哈哈!啥?有这么漂亮的女票??
不不,没那么优秀啦,那是有男盆友的学姐/_ \
然后就是排队上厕所,早上喝一大杯白开水是习惯。。。
接着,还有十五分钟左右,开始热身。现在感觉跑完膝盖的受伤很大原因就是热身没充分起来,教训呐(ノへ ̄、)
let's go!(砰!开始跑啦)
一路上啦啦队气势很足,开始的五公里。我用了52分钟......
估计你明白了,对!路边的群众和路演的拉拉队热情实在太高了!
难以抗拒,哈哈。
就一边靠着路边跑,一边和群众击掌,然后有镜头的我都抢镜了。。。你当我是浮夸吧!
嗯,我看到5公里牌子底下显示已用52分钟的时候,有点慌~~
稍稍提了一下速度,跑到十公里地方,我停下来休息了一下。坏事了!走了一会又起跑的时候发现左侧膝盖有点疼!拐进了医疗站,小姐姐给我上了点药,看见略微红肿的膝盖,有点担心,劝我别跑了。嗨!!我肯定说没事,怎么能在女生面前认怂,才不干!
之后应该算是负伤跑了,耳机音乐从周董切换到something just like this,再切换到faded循环到结束。
勤奋的男人和爱笑的女人,运气都不会太差
大概在17.5公里的时候,实在疼的不行了,向前又看不见医疗站,路边又看不到志愿者拿着医疗箱,我站在人群中搜索,看有没有人自带跌打损伤喷雾的,还真找着了!
喷完药水之后,我突发奇想,换了一种跑步姿势————侧身跑,就是像螃蟹一样侧过来向前跑。之后能坚持跑完,也有”螃蟹跑“的功劳。如果你以后恰好也在跑马拉松的时候膝盖受伤,不妨一试,白猫黑猫跑到终点都是好猫。(可能专业跑者看到这里会笑,现在想起来,我也是大奇葩)在螃蟹跑的时候,听到路边有小孩说“还能这样跑!”,就当我是浮夸吧( ̄︶ ̄)↗
最后,拐过21公里的牌子,看到终点的倒计时,玩命了!感觉应该是压着点到的,前后可能误差一秒,最后为啥显示超了五秒(净成绩其实达标了),可能是没有过那个“终点感应线”,应该还在前面一点,而我冲过终点拱形门就以为结束了。
完成马拉松之后
左腿膝盖疼!!
髂胫束拉伤+膝盖外侧发炎、肿胀。不过还好,起码能走路,这几天应该不能动弹了,腾出时间来正好可以把《三体》再看一遍。
最后,非常感激路上给我仔细上药的志愿者小姐姐们,没有你们,我这么菜的......根本跑不完半马。感谢!
看一下今年全马冠军
大概我跑到七八公里的时候,就看见他们在赛道另一侧往回跑了。。。
全马前三名,第一名用时2小时9分。
目测,他们跑全马速度和我一千五差不多,恐怖......(之后有跑友反映,我一千五有点快。。。)
明年再战!
PS:本来是想穿社区体恤跑的,但跑马拉松之前,收到组委会的一个通知,说今年不能穿非官方赞助商的服装跑。然后我就乖乖穿了发的这件蓝色短袖了。跑的时候才发现,管的根本不严,是可以穿的。。。
看完了,是不是也有一种跑马拉松的冲动呢?
开始准备吧!!
别学我,“裸跑”,然后膝盖残废。。
每个地方应该初夏左右都会有马拉松的,如果你所在的城市没有,那相邻的可能有,实在不行就来大连跑。。。
生活中不光只有电脑和代码,还有激情燃烧的那段日子!