Discourse 备份的时间使用的是 UTC 时间。
协调世界时是世界上调节时钟和时间的主要时间标准，它与0度经线的平太阳时相差不超过1秒，并不遵守夏令时。
协调世界时是最接近格林威治标准时间（GMT）的几个替代时间系统之一。对于大多数用途来说，UTC时间被认为能与GMT时间互换，但GMT时间已不再被科学界所确定。
因此，根据你服务器运行的时区不同，你需要调整备份时间，以便于符合你的服务器负载。
例如，我们使用的 EST 的时间备份，那么我们希望再 EST 的凌晨 2:15AM 进行备份的话。
那么 UTC 的时间就是 6:15 AM。
需要注意的是，UTC 时间是没有夏令时的。
因此，你需要将 Discourse 备份时间设置到 6:15 AM
这样能够让你更好的平衡你网站的负载。