打开VS2019，【工具】—【选项】—【文本编辑器】—【C/C++】—【高级】—【回退位置】

• 始终使用回退位置-True
• 回退位置已在使用时，不警告-True
• 回退位置-随便一个临时目录比如：E:\VS2019Temp（该目录里的内容可以删除，这样就不用到你的工程文件所在目录里去找了。
• 工程目录里那些无用的体积巨大的文件在什么位置？就在 盘符：\工程名字\.vs\工程名字\v16\  目录下, 这里面 .suo文件外的全部东西都可以删掉）

设置好后，再启动VS2019打开某个项目工程，你就会发现在E:\VS2019Temp 下面生成了一个新的子目录，体积巨大，里面的文件就是原先应该存在于 盘符：\工程名字\.vs\工程名字\v16\  目录下的那些无用而巨大的文件夹和文件

注意必须在关闭VS2019后， E:\VS2019Temp  里的这些目录才能删掉

 

参考帖子 

https://blog.csdn.net/weixin_44948467/article/details/110691396

操作图示

https://blog.csdn.net/qq_50296389/article/details/114002933?spm=1001.2101.3001.6650.1&utm_medium=distribute.pc_relevant.none-task-blog-2%7Edefault%7ECTRLIST%7Edefault-1.no_search_link&depth_1-utm_source=distribute.pc_relevant.none-task-blog-2%7Edefault%7ECTRLIST%7Edefault-1.no_search_link&utm_relevant_index=2